Etichetat: dieta paleo

1

CrossFit-ul. O metoda speciala de antrenament

„Crossfit-ul este singura forma de fitness pe care oamenii platesc si sunt bucurosi ca o fac” spunea Dr. Wayne Stokes, directorul sectiei de Medicina Sportiva din cadrul Univertsitatii Langone din New York. Acelasi doctor spunea ca cei care practica crossfit-ul nu rateaza  nici un antrenament ,...