Etichetat: dieta disociata

0

Rondele de sturion la gratar cu salata de vara

O reteta simpla si plina de savoare, potrivita pentru pranz sau cina intr-o zi de vara.  Datorita compozitiei hipocalorice aceasta reteta poate fi inclusa in meniul diferitelor diete. Sturionii sunt pesti rapitori cu o carne frageda si densa, cu un continut foarte ridicat de vitamine...

0

Dieta disociata – o dieta fara infometare

Zilele toride de vara ne “bat la usa”, iar kilogramele dobandite in timpul sezonului rece si a sarbatorilor prelungite au lasat urme “adanci” pe silueta noastra. Acesta este motivul principal pentru care mii de persoane doresc sa slabeasca rapid, fara sa se infometeze si fara...

0

Ce trebuie sa stim despre dieta disociata?

Pentru cei care nu stiu “cu ce se mananca” aceasta dieta o sa facem o introducere: Dieta disociata se refera sa consumi la o masa alimente doar dintr-o anumita grupa sau poti opta pentru varianta de a consuma intr-o zi doar alimente dintr-o grupa.. in...

13

Dieta disociata. Mananci si slabesti

Ce vrea sa insemne expresia dieta disociata? E simplu: alimentele se diferentiaza in functie nutrientii oferiti: proteine, glucide (carbohidrati), lipide(grasimi), vitamine si minerale (fructe si legume) si se consuma separat. Regula de baza: nu se combina in alimentatia unei zile alimentele proteice cu carbohidratii sau...